Uma pesquisa divulgada recentemente pelo Ministério da Saúde aponta que 53% da população brasileira está com excesso de peso. Além disso, 45,8% praticam atividade física 🏋‍♀ de forma insuficiente.

Segundo pesquisa da OMS em 2018, o número de pessoas que faziam atividades insuficientes totalizava 1,4 bilhão de pessoas.

Cuide da sua saúde ‼ Lembre-se que a obesidade é associada a doenças como hipertensão, diabetes, apneia do sono e aumenta o risco de diversos tipos de câncer, inclusive o de mama.